Voici un ouvrage qui aborde de façon originale et très plaisante, les multiples façons d’accéder au bonheur. Pour tous ceux qui souhaitent donner du sens à leur vie, au travail ou ailleurs, ce livre les invite à considérer l’impact des multiples facettes du mouvement corporel sur nos facultés mentales et, plus particulièrement, sur notre capacité à pouvoir nous épanouir.